mojTrener.com approved

Kako mi bo uspelo?

Kako mi bo uspelo?
Mnogi hujšajo na lastno pest, vendar trajna sprememba uspe res redkim. Pri hujšanju je zagotovo največja motivacija to, da teža pada. Lahko se še tako trudimo in odrekamo, če se vložen trud ne odraža v pričakovanih rezultatih bo motivacija kmalu pošla, vi pa znova na začetku.

HIP (Hujšanje z Individualnim Pristopom) ni pravljica, je strokovno voden program, ki vam zagotavlja nov življenjski slog!

  • Morate biti trdno odločeni, ne le poskusiti! V programu HIP vas bomo vodili k celoviti spremembi vašega življenjskega sloga, ki vam bo omogočal ne le hujšanje, temveč tudi vzdrževanje teže.

  • Ne gre za diete, polovične porcije in stradanje! Končno potrebujete zdrav in življenjski načrt prehrane s primernimi porcijami. V programu HIP boste že po 10-14 dnevih začutili več energije, se počutili bolje in lažji.

  • Vadba v programu ponuja zdravo mero zabave in družabnosti, kmalu postane nov, pomemben del tega kar počnete. Spoznali boste, da je vadba lahko lažji del hujšanja kot mislite. Razlika je v tem kako vadite saj želite, čim boljše rezultate glede na vložen trud in porabo časa. Napredek in rezultati so večja motivacija, kot si mislite in ko so rezultati je vse dosti lažje :)

  • Brez kakršnegakoli napora lahko dodatno pospešite hujšanje, če z manjšimi spremembami vsakodnevnih opravil zagotovite dnevno potrebno količino gibanja (ne treninga, temveč gibanja - dobesedno).
Vprašajte se ali ste preveč razvajeni in si popuščate do onemoglosti? Ne izgubljajte leta vašega časa nepotrebno, če lahko že danes spremenite svoje življenje!

  • V programu HIP boste ugotovili, da se pravzaprav počutite bolje kot ste pričakovali, da pravzaprav sploh ne stradate med hujšanjem in da je morda celo bolj preprosto, kot ste si mislili. Program HIP vsebuje tudi strategijo, ki vam omogoča, da skozi vaš nov življenjski slog brez težav ohranjate želeno težo po koncu hujšanja.

  • Ponujamo vam izziv, kako shujšati in ohraniti primerno želeno telesno težo, ter pomeni postati ljubeč in skrben starš samemu sebi, tako kot ste to ponavadi pripravljeni biti za druge. Ne za en dan, dva tedna, tri mesece, temveč za zmeraj. Hujšanje je potencialno ena izmed vaših življenjskih avantur, kreativno obdobje, ki vas nauči skrbeti in negovati vaše telo.
Ne izgubljajte časa, poskrbite za svoje telo že danes!
Program HIP - vpis ali kontakt ?

Ali sem res debel/a?

1
Prvi korak je, da ugotovite ali ste res debeli oz. predebeli in kaj to pomeni ?

Se res zavedate kakšna tveganja prinaša problem prekomerne teže?
...sledite nas na Twitterju!

prijava na e-novice

Kdo je kriv za debelost?

2
Drugi korak hujšanja je, da ugotovimo kdo in kaj je glavni krivec za vaše težave?

Odgovor se zdi samoumeven, pa vendar pogosto stvari niso tako jasne.

Kdaj bom končno shujšal/a?

3
Tretji korak hujšanja je, da določite kdaj boste shujšali! 

Pomembno je na kakšen način določite vaše cilje, večina se tega loti povsem narobe.

Kako mi bo uspelo?

4
Četrti korak hujšanja zahteva, da imate potrebno znanje. 

Želje niso dovolj, tudi motivacija ne, ker kmalu poide, če trud ne obrodijo rezultati.
kontakt | mojTrener d.o.o. | pravila in pogoji uporabe
copyright© 1999 - 2009 mojTrener d.o.o., vse pravice pridržane.

HIP je blagovna znamka in del portala mojTrener.com.